NIA ​är en​ prestigelös och rolig rörelseform som innehåller kampsport, dans och medvetenhets tekniker. Jag är Nia-instruktör och har utövat Nia sedan 2004. I en helt ny egenutvecklad Nia- Exploration Experience får du chans att utforska lite mer av vem du är, vad du vill h​a mer av i ditt liv! Det handlar om kraft, njutning, rytm, ljudande, sensualism och energi.

Sedan 2006 har jag speciellt utövat Chakradance, ursprungligen skapad av Debbie Rosas, Nias grundare. Genom åren har jag lekt och utvecklat den vidare i Tantrans sensuella anda och med fokus på den sexuella energin i varje chakra. Det maskulina och det feminina fick ta plats och samverka i alla rörelser. 

Jag har bjudit på den i olika sammanhang, Bland annat på Sexsibility festivaler och ibland som kurs om 7  tillfällen. Några gånger som enstaka event, och på privata sessioner. Varje tillfälle är unikt – det beror på vem jag själv är just då - vilka ni är just då. Jag kallar den för Chakradance Experience.